דילוג לתוכן הראשי

עישון והריון לא הולכים יחד



עישון נחשב  כמזיק לבריאות. אבל, הריון הוא מצב שבו צריך להקפיד מאוד על

  הרגלים מסוימים, כולל  עישון. אולי יש לך את הסיבות שלך לעשן, אבל לא במחיר של הבריאות שלך, ובכלל לא על חשבונו של התינוק שלך. מי לא אוהב ללדת תינוק בריא? בשום פנים ואופן לא רצוי לעשן בזמן הריון אם אתם מתכננים ללדת תינוק, להפסיק את ההרגל של העישון לא לשחק עם הבריאות שלך ושל ילדך




 הינה ההשפעות של עישון על נשים הרות. ניקוטין ופחמן חד חמצני הם  

 חומרים רעילים שיכולים לגרום להרבה נזק בתוך הגוף. במהלך הריון, עישון גורם לעלייה  

 ברמות של פחמן חד חמצני וניקוטין בדם של האם. לחומרים אלו יש השפעות מפחידות על הגוף של האם, וכלי דם דבר שיכול לעקב את  את הצמיחה של התינוק. התינוק מקבל כמות מספקת של מזון מתובל בחומרים רעילים. כשאתה מעשן, זה מה שבדיוק חווה התינוק שלך




תינוקות שנולדו לאמהות שעשנו במהלך ההריון עשויות להיוולד מוקדם מדי. אם ההריון נמשך לטווח מלא, התינוק עלול להיוולד בתת משקל וקטן. תינוקות כאלה צריכים טיפול מיוחד תחת השגחה רפואית, אשר מרחיב את שהותם בבית חולים


במהלך הריון, לתינוק של אישה שמעשנת  אין אספקת חמצן תקינה דבר שיכול להוביל להפלה או נזק למוח העובר. תסמונת מוות בעריסה יכולה להיות תוצאה של עישון, על פי מחקרים מסוימים. עישון נמצא כמשפיע לרעה על התינוק המתפתח זה משפיע לרעה על התפתחות שלו ועל יכולת הלמידה של הילד, כמו כן בצמיחה הנפשית הפרעות קשב וריכוז. הילד יכול גם לפתח בעיות בדרכי הנשימה כמו אסתמה, בגיל צעיר



  

ברגע שהתינוק נולד, הוא עדיין צריך להיות מוגן מעישון. עישון גורם לירידה באספקת החלב, ויכול לעכב הנקה. יתר על כן, התינוק מקבל מינון של ניקוטין דרך חלב האם, אשר יכולה לגרום למחלה בצורה של שלשול, בחילה, כאבי בטן וכו העשן לא טוב לתינוק, שכן הוא משפיע על הריאות באמצעות הניקוטין שאותו הוא  שואף. אתם לא רוצים את התינוק שלכם גדל עם בעיות נשימה


    

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

איך להשתמש בדרכים פסיכולוגיות כדי להימנע מעישון

ההתמכרות לעישון היא למעשה ההתמכרות לניקוטין. ניקוטין הוא שגורם להתמכרות ומקשה על אנשים להפסיק לעשן. ישנם כמה תחליפים מסטיק ניקוטין או מדבקות זמינות בשוק. האם אתה חושב שזה יהיה סביר להפסיק עישון בעזרת מוצר אחר של ניקוטין הדאגה העיקרית שלנו היא להיפטר מניקוטין וניקוי הגוף שלנו מהניקוטין. מה שהופך את הגוף חופשי לחלוטין מניקוטין הוא העבודה האמיתית שלנו. אבל, אנחנו מביאים בדרך אחרת ניקוטין לגופנו. ניקוטין הוא הגורם העיקרי לכל התשוקות והפיתויים. הדבר הראשון שעלינו לעשות הוא לזרוק את הניקוטין מהגוף. היציאה שלו היא הדרך היחידה להפסיק לעשן שנית, ניקוטין נותן רוגע או דמי ממתח וחרדה זה נותן לנו הרגשת אור או תחושה טובה לכן, עלינו לחפש תחליפים בזמן של חרדה. נסה להסיט את דעתך למשהו אחר, כגון שתיית מים, פעילות גופנית אתה צריך לטפל בהרגל הישן הזה. בטח יש מקומות מסוימים או אנשים, שבהם אתה נהנה מהעישון שלך. נסה להימנע מכך על ידי עשייה של משהו יצירתי יותר עישון הופך להרגל של מעשן. זוהי עובדה ידועה כי הרגלים קשים לעזוב. לכן, זה מובן מאליו שמעשן מתמודד עם הרבה בעיות בזמ...

האם כל מעשן עושה צחוק מעצמו?

בכל פעם שאתה מדבר עם מעשן ומייעץ לו / לה להפסיק לעשן, הוא / היא תיתן לי אלפי סיבות של למה אי אפשר להפסיק לעשן. לדוגמא, הם רואים את העישון כדבר שמסייע מחרדה להפגת מתחים. מצד השני, זה בלתי אפשרי עבורם לעמוד בפיתוי של העישון. הם כללו עישון בשגרת היומיום שלהם. הם מכורים לחלוטין לזה ניקוטין הוא החומר שבגללו מתמכרים. מומחים רואים בניקוטין כחומר הממכר ביותר. למרות זאת, הם אינם יכולים להוכיח כי ניקוטין יכול להוביל להתמכרות פיזית. ניקוטין אינו מוביל להתמכרות פיזית גבוהה ישנם חומרים מסוימים, כגון הרואין, קוקאין, הם מאוד ממכרים. כאשר מכורים לא מקבלים את המנות של הרואין וקוק, הם הופכים יוצאים מכלל שליטה. הם אינם מסוגלים לנהל את עצמם ללא הצריכה של חומרים אלה. מצד השני, אם מעשן מפסיק לעשן אז שום דבר לא קורה ככה. גופותיהם נמצאות בשליטה מלאה. כמה מהמעשנים הפסיקו לעשן לפעמים אבל הם אף פעם לא נתקלו בבעיות גופנית כלשהן     אפילו מעשני שרשרת לא מעשנים כאשר הם מתעוררים בלילה. אבל, מכור להרואין או הקוקאין לעתים קרובות מתעורר בלילה כדי לקבל את זה. הם יכולים...

מהי השיטה היעילה ביותר כדי לחנך את הילד שלך על עישון

מחקרים מראים שמבוגרים יכול להפסיק לעשן תחת טיפולו של יועץ ורופא אבל האפשרות הזאת היא כמעט בלתי אפשרית עבור בני נוער גיל טרום ההתבגרות הוא גיל שבו אנחנו רוצים לחוות כל חוויה בין אם טוב או רע ההרגלים שלנו יתחילו להיות בשלב זה כמו עישון רובנו לוקחים שאיפה ראשונה רק כדי לעשות רושם ליד חברים שלנו ובהמשך זה הופך להרגל מזיק    אז אם כן מהם הצעדים שיכולים לסייע לך כדי להבטיח את שלומו של הילד שלך? בדרך כלל ילד לומד מההרגלים של הוריו אם אתה מעשן מול הילד שלך הילד מיישם את מה שהוא רואה אצלך אם הוא רואה  למשל שאתם אוכלים מזון בריא סביר להניח שהוא יחכה את ההרגלים הטובים הללו אם הוא רואה את הוריו מעשנים יש סיכוי טוב שגם הוא יעשן  דבר עם הילדים שלך אתה יכול להתחיל מהסברים על לב  וריאות  ואחר כך להגיע להרגלים רעים שפוגעים בתפקוד התקין של הגוף שלהם כדאי להוסיף תמונה מנטלית שתמחיש זאת כלומר תמונה שמציגה את התוצאות של העישון במקום לשבח את מגמת העישון נסה למתוח ביקורת על שחקנים שמעשנים בסרטים ובתוכניות טלוויזיה ודא שאתה עושה את זה מול הילדים שלך ספר לי...