דילוג לתוכן הראשי

סרטן השד למעשנים בלבד?


יש אנשים שלוקחים את העישון כאופנה, היא יכולה להוביל אותם לצורה המכוערת ביותר של סרטן סרטן שד. המחקרים מותחים קו בין אמת ומיתוס. אחת התפיסות המוטעות הקיימות הוא המיתוס שגברים צעירים בדרך כלל מתמכרים מהר לעישון. אבל מחקרים מראים את ההפך שנשים צעירות מתמכרות הרבה יותר מהר להרגל הרע הזה הרבה יותר מהר מאשר גברים צעירים. המסקנה המחרידה הבאה שהגיעו אליה היא שמעשן פסיבי הוא בסיכון גבוה יותר לסרטן השד מאשר מעשנים בשרשרת

ארגון הבריאות העולמי מראה לנו את התמונה האמיתית של העישון על ידי הוספתו ל 25 סוגי סרטן כמו רחם, כליות, צוואר רחם, ולבלב. נשים נמצאו  פגיעות יותר לסרטן השד מאשר כל צורה אחרת של סרטן, ולמרבה הצער הרשימה של החולים הולכת וגדלה מיום ליום. זה מוכיח כי עישון לא משפיע רק על נשים שמעשנות בשרשרת, אלא גם מראה תופעות הלוואי על בריאותם של אנשים שעמדו בסמוך לבן אדם מעשן. עבור נשים, העישון הוא מילה נרדפת למוות הוא מגדיל את הסיכון לשבץ לב והתקפי לב אם משתמשים בתרופות למניעת הריון יחד עם עישון
הדבר מגביר את הסיכויים פי עשר לשבץ והתקפי לב

רשימת ההשפעות השליליות שמיוצרת על ידי העישון הופך אותו לתהליך שלא נגמר. לקחת סיגריה בשמחה כי חשבת שזה ישחרר אותך ממתחים ולחץ אבל זה משחרר אותם מהחיים שלך. תופעות הלוואי של מעשנים מתבטאות גם בפנים מפתחים קמטים סובלים מריח רע מפה ושיניים צהובות ומפעם לפעם מתלוננים על כיבים בלשון ובבטן


ילדים מאמצים את ההרגל המגונה הזה יותר מהר מזקנים הורים שמעשנים נותנים השראה לילדים שלהם  על ידי נתינת דוגמא לא נכונה עבורם. ילדים להורים כאלה לא יכולים להבדיל בין טוב לרע, כי משלב הפיתוח הראשוני שלהם הם ראו את ההורים שלהם מעשנים
 

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

מעשנים סיגריות? כדאי שתראו

טיפים בשבילך לשליטה על העישון

ישנן דרכים שונות אשר מאפשרת לאדם לשלוט על העישון והם: רכיבה על אופניים, נשימות עמוקות ושחיה באימונים שלכם לרשום את עצמך לחדר כושר תזונה מאוזנת מורכבת מסלט, ירקות עליים ירוקים וקטניות הפחתה במלח וסוכר, דיאטה דלת שומן כולל ביקור אצל דיאטנית ליהנות עם מוסיקה קלאסית וטבע כולל הקלטות קוליות עצום את עיניך ולאט לאט מקד את דעתך על מילה אחת שגורמת לך להרגיש טוב נסו לדבר על נושא אחר מאשר עישון, ליהנות בחברת אחרים קח את הזמן לצאת לחופשה ארוכה סע למקומות שלווים חוף ים יערות להיות אופטימיים ולנסות לברוח מתוקפנות. לכו על קורסים כמו שיט, ציור, יוגה עסוק בפעילות חברתית רכישת חברים חדשים ולהיות אסיר תודה על כל מה שיש אמבטיה חמה עם שמני אמבט טובים כמו לבנדר פנק את עצמך במקום שליו נסה להירגע בכל חלקי הגוף שלך היפנוזה עצמית   תרגילי הפחתת מתחים   להגדיר את הפעילות הגופנית שלך ואת לוח הזמנים של רגיעה לא להפריז בקפה יכול להיות מסוכן היה אסיר תודה לכל הנוחות שלך, חברים, בני משפחה ומעל לכל העבודה שלך רשימת עבודה על פי סדר ע...

למה אנחנו לא יכולים להפסיק לעשן

אנחנו עושים דברים רעים למרות שאנחנו יודעים שאנחנו לא צריכים. אף אחד לא יודע למה? למעשה זה לא האיוולת שלנו. זה נופל תחת הקטגוריה של דברים שהם מעבר לשליטתנו כולנו מכירים את התרופות כדי לרדת במשקל ולהפסיק לעשן כמו הרגלי אכילה טובים, פעילות גופנית. ובכל זאת אנחנו לא יכולים לעזור לעצמנו למרות שאנחנו מעוניינים בכך. אם אנחנו מדברים על המעשנים בשרשרת, יש רבים ששולטים בעצמם, אבל לא יכולים להפסיק את ההרגל לגמרי. הסיבה היא פיתויים רעים. הם עושים כל דבר אפשרי כדי לשמור על עצמם הרחק מעישון, אבל יש משהו שפועל כמו כוח מגנטי ומחזיק אותם בחזרה כמו שני הפכים כל הזמן מושכים אחד את בואו ננסה לגלות האם אנחנו מכירים הרבה אנשים שהם מאושרים באמת ורציניים לגבי העבודה שלהם? למרבה הצער מעט מאוד. אנחנו חיים בהילה שבו אנו לא מרגישים צורך להתמודד עם הסוגיות המרכזיות שתורמים הרבה כדי להסיח את דעתנו. אנו שוכחים לעתים קרובות את השאיפות שלנו   תוצאות שכיחות זה אנשים אומללים, לא מוצלחים ומתוסכלים. הם מרתיחים את האני הפנימי שלהם בלי לדעת את הבעיה שלהם ומה שמפרסמים עושי...