דילוג לתוכן הראשי

סרטן השד למעשנים בלבד?


יש אנשים שלוקחים את העישון כאופנה, היא יכולה להוביל אותם לצורה המכוערת ביותר של סרטן סרטן שד. המחקרים מותחים קו בין אמת ומיתוס. אחת התפיסות המוטעות הקיימות הוא המיתוס שגברים צעירים בדרך כלל מתמכרים מהר לעישון. אבל מחקרים מראים את ההפך שנשים צעירות מתמכרות הרבה יותר מהר להרגל הרע הזה הרבה יותר מהר מאשר גברים צעירים. המסקנה המחרידה הבאה שהגיעו אליה היא שמעשן פסיבי הוא בסיכון גבוה יותר לסרטן השד מאשר מעשנים בשרשרת

ארגון הבריאות העולמי מראה לנו את התמונה האמיתית של העישון על ידי הוספתו ל 25 סוגי סרטן כמו רחם, כליות, צוואר רחם, ולבלב. נשים נמצאו  פגיעות יותר לסרטן השד מאשר כל צורה אחרת של סרטן, ולמרבה הצער הרשימה של החולים הולכת וגדלה מיום ליום. זה מוכיח כי עישון לא משפיע רק על נשים שמעשנות בשרשרת, אלא גם מראה תופעות הלוואי על בריאותם של אנשים שעמדו בסמוך לבן אדם מעשן. עבור נשים, העישון הוא מילה נרדפת למוות הוא מגדיל את הסיכון לשבץ לב והתקפי לב אם משתמשים בתרופות למניעת הריון יחד עם עישון
הדבר מגביר את הסיכויים פי עשר לשבץ והתקפי לב

רשימת ההשפעות השליליות שמיוצרת על ידי העישון הופך אותו לתהליך שלא נגמר. לקחת סיגריה בשמחה כי חשבת שזה ישחרר אותך ממתחים ולחץ אבל זה משחרר אותם מהחיים שלך. תופעות הלוואי של מעשנים מתבטאות גם בפנים מפתחים קמטים סובלים מריח רע מפה ושיניים צהובות ומפעם לפעם מתלוננים על כיבים בלשון ובבטן


ילדים מאמצים את ההרגל המגונה הזה יותר מהר מזקנים הורים שמעשנים נותנים השראה לילדים שלהם  על ידי נתינת דוגמא לא נכונה עבורם. ילדים להורים כאלה לא יכולים להבדיל בין טוב לרע, כי משלב הפיתוח הראשוני שלהם הם ראו את ההורים שלהם מעשנים
 

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

איך להשתמש בדרכים פסיכולוגיות כדי להימנע מעישון

ההתמכרות לעישון היא למעשה ההתמכרות לניקוטין. ניקוטין הוא שגורם להתמכרות ומקשה על אנשים להפסיק לעשן. ישנם כמה תחליפים מסטיק ניקוטין או מדבקות זמינות בשוק. האם אתה חושב שזה יהיה סביר להפסיק עישון בעזרת מוצר אחר של ניקוטין הדאגה העיקרית שלנו היא להיפטר מניקוטין וניקוי הגוף שלנו מהניקוטין. מה שהופך את הגוף חופשי לחלוטין מניקוטין הוא העבודה האמיתית שלנו. אבל, אנחנו מביאים בדרך אחרת ניקוטין לגופנו. ניקוטין הוא הגורם העיקרי לכל התשוקות והפיתויים. הדבר הראשון שעלינו לעשות הוא לזרוק את הניקוטין מהגוף. היציאה שלו היא הדרך היחידה להפסיק לעשן שנית, ניקוטין נותן רוגע או דמי ממתח וחרדה זה נותן לנו הרגשת אור או תחושה טובה לכן, עלינו לחפש תחליפים בזמן של חרדה. נסה להסיט את דעתך למשהו אחר, כגון שתיית מים, פעילות גופנית אתה צריך לטפל בהרגל הישן הזה. בטח יש מקומות מסוימים או אנשים, שבהם אתה נהנה מהעישון שלך. נסה להימנע מכך על ידי עשייה של משהו יצירתי יותר עישון הופך להרגל של מעשן. זוהי עובדה ידועה כי הרגלים קשים לעזוב. לכן, זה מובן מאליו שמעשן מתמודד עם הרבה בעיות בזמ

האם אתה מודע להשלכות של העישון ? אם לא אז כדאי שתמשיך לקרוא

 האם אתה מודע להשלכות של עישון עישון חושף אותך לכמה מחלות קטלניות כמו בעיות הסרטן, אסטמה ולב לא רק אותך אלא גם את   הקרובים והיקרים שלך שנחשפים למחלות אלו יחד איתך. לכן, למען בריאותם של יקיריכם אתה חייב להפסיק לעשן   אם אתהמפסיק לעשן זה אומר, שאתה בחרת בדרך לחיים בריאים ורעננים. יתרה על כן, יש שינויים פתאומיים מסויימים שתוכל לחוות בעקבות הפסקת העישון אלה הם בעיקר שינויים חיוביים ואתה רק תרוויח מהם. כאשר תפסיק לעשן אז בתוך שמונה שעות, כמות גז פחמן חד חמצני תהיה נורמלית.הסיכויים להתקף לב גם פוחתים בתוך 24 שעות. אל תשכח את הכסף שאתה מוציא תוך כדי עישון. הפסקת עישון פירושו חיסכון מיידי. הפוך אותו לשגרה שמור על הכסף שאתה משתמש לקניית סיגריות שים בתוך צנצנת. אחרי חודש  בדוק כמה חסכת ותהנה מההישג לאחר שניים או שלושה חודשים, תוכל לחוות יותר יתרונות מהפסקת העישון אתה תהיה הרבה יותר בריא. הריאות יתפקדו הרבה יותר טוב ב-30 אחוזים יותר. לאחר שנה אחת, הסיכוי למחלות לב יפחית למחצית. יתרה מכך אתה מוריד את הסיכון למוות כתוצאה מסרטן הריאות תוכל ליהנות ממספר יתרונות אחרים על

האם כל מעשן עושה צחוק מעצמו?

בכל פעם שאתה מדבר עם מעשן ומייעץ לו / לה להפסיק לעשן, הוא / היא תיתן לי אלפי סיבות של למה אי אפשר להפסיק לעשן. לדוגמא, הם רואים את העישון כדבר שמסייע מחרדה להפגת מתחים. מצד השני, זה בלתי אפשרי עבורם לעמוד בפיתוי של העישון. הם כללו עישון בשגרת היומיום שלהם. הם מכורים לחלוטין לזה ניקוטין הוא החומר שבגללו מתמכרים. מומחים רואים בניקוטין כחומר הממכר ביותר. למרות זאת, הם אינם יכולים להוכיח כי ניקוטין יכול להוביל להתמכרות פיזית. ניקוטין אינו מוביל להתמכרות פיזית גבוהה ישנם חומרים מסוימים, כגון הרואין, קוקאין, הם מאוד ממכרים. כאשר מכורים לא מקבלים את המנות של הרואין וקוק, הם הופכים יוצאים מכלל שליטה. הם אינם מסוגלים לנהל את עצמם ללא הצריכה של חומרים אלה. מצד השני, אם מעשן מפסיק לעשן אז שום דבר לא קורה ככה. גופותיהם נמצאות בשליטה מלאה. כמה מהמעשנים הפסיקו לעשן לפעמים אבל הם אף פעם לא נתקלו בבעיות גופנית כלשהן     אפילו מעשני שרשרת לא מעשנים כאשר הם מתעוררים בלילה. אבל, מכור להרואין או הקוקאין לעתים קרובות מתעורר בלילה כדי לקבל את זה. הם יכולים לישון רק אחרי